Je hoeft het niet meer alleen te dragen.
Ik begeleid mannen met verlatingsangst, vluchtgedrag of onrust naar verantwoordelijkheid nemen in alle rust, kracht, en steeds diep in verbinding met jezelf.
Zonder fluff. Zonder zweverigheid. Gewoon eerlijk, diep werk.
Ik heb jarenlang gevochten, gevlucht, aangepast, gezwegen.
Tot mijn lichaam letterlijk knapte.
Dat was mijn keerpunt.
Sindsdien begeleid ik mannen in ademwerk, systemische dieptes, belichaamde aanwezigheid en innerlijk leiderschap.
Niet als coach op een troon.
Maar als man die naast je staat —
en die het pad kent.
Je vult elke stilte op met werk, sport, prikkels of oplossingen.
In relaties val je terug op dezelfde patronen — trekken, duwen, afstand, opnieuw beginnen.
Je voelt meer dan je laat zien, maar je weet niet hoe je het moet uitspreken.
Je verliest jezelf in anderen of verliest anderen door jezelf te verliezen.
Je blijft vluchten van spanning, confrontatie en emotionele diepte.
Je verlangt naar rust — maar je lichaam staat continu "aan".
Dat is geen zwakte.
Dit is een overlevingsmechanisme dat je kan helen.
En vooral: voor de man die eerlijk durft te kijken naar zichzelf.
Het is een her-innering.
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek om te ontdekken welk pad bij jou past.
Een modern pad voor mannen die niet langer willen vluchten — maar willen opstaan.
Project Leonidas is geen coachingprogramma.
Het is een
rite of passage
voor hedendaagse mannen die vastlopen in relaties, emoties,
verwachtingen of zichzelf.
We werken vanuit drie pijlers:
Je leert terugkeren naar je lichaam, je adem en je grenzen.
Van overleven naar aanwezigheid.
Je stopt met pleasen, aanpassen en vermijden.
Je leert eerlijk kijken naar wat er speelt —
zonder oordeel, zonder drama.
Je hoeft dit pad niet alleen te lopen.
Je stapt in een bedding die je draagt, spiegelt en uitdaagt om
de man te worden die je diep vanbinnen al bent.
Leonidas staat voor
moed.
Voor
verantwoordelijkheid.
Voor een man die niet harder wordt — maar
authentieker.
Je leert ademen op een manier die je zenuwstelsel draagt in plaats
van triggert.
Rust. Aanwezigheid. Ruimte.
We onderzoeken wat jij draagt dat niet van jou is — en wat jij nooit
hebt kunnen uitspreken.
Hier ontstaat helderheid.
Geen zweverigheid.
Wel
volwassen verantwoordelijkheid nemen
voor wat je voelt en hoe je reageert.
Je leert in jezelf blijven, zelfs wanneer alles in je vlucht- of
vechtmechanisme schiet.
Dit verandert relaties, keuzes en je hele leven.
Grenzen & Kracht
Innerlijke Rust
Emotionele Intelligentie
Lichaam & Natuur
Geen druk. Geen oordeel. Alleen een gesprek van man tot man.
Dit pad doorloop je in elk traject – of dat nu in broederschap, in stilte of één-op-één is.
Drie paden. Eén bestemming:
Kracht, rust en waarheid.
18 Dagen Intensief
Innerlijk werk en broederschap verspreid over 1 jaar met 10 à 12 vaste deelnemers.
Doel
Integratie in je dagelijks leven — niet even weg, maar blijvende transformatie
2 Dagen Ontdekken
Er even tussenuit — terug naar jezelf. Een tweedaagse kennismaking met je innerlijke kracht.
Doel
Ervaren, voelen en ontdekken — een eerste stap naar dieper werk
3, 6, 9 of 12 Sessies
Individuele begeleiding met verschillende tools — diep persoonlijk werk op jouw ritme.
Doel
Diep persoonlijk werk in jouw tempo — richting, kracht en verbinding
Mannen & Vrouwen
Systemisch werk & opstellingen — heling van je wortels om vrijer te leven.
Kernwoorden
Verbinding · Inzicht · Verantwoordelijkheid
Niet zeker welk traject bij je past?
Plan een Vrijblijvend GesprekGeen druk. Geen oordeel. Alleen man tot man.